SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • WYSTAJĄCE ŁOPATKI !!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mój problem polega na tym.. iż mam 191 cm wzrostu i 77 kg wagi wiec jestem bardzo hudy i mam wystajace łoptaki przez co moja bódowa ciala pochyla sie do przodu.. jak mogę zlikwidowac te wystajace łopatki poprzez jakieś cwiczenia?? a może wizyta u lekarza ?? i czy wogóle w tym wieku da sie jeszcze to skorygowac.. ?? z góry thx ... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2006-02-23 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak, że cała prawa ręka mnie bolitak jak by "promieniowało" ;/ dziś mam tening barków z tricepsem i nie jestem pewnien czy na niego iść? czy po instensywnej rozgrzewce przestnie mnie boleć? i będe moł normlanie wykonac cwiczenia? czy lepiej odpuścici sobie trening? i jeszcze jedno pytanie czy stosowac jaką maść i co polecacie? z goryy dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-11-26 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pęknięta łąkotka i wygięte więzadło..

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ugiete ku tylowi , w zakresie przyczepu piszczelowego i nieco niejednorodnym sygnale , pogrubiale , z niewielka iloscia plynu w otoczeniu , niewielki torbiel brzuchato-polbloniasty. czy ktos moze powiedziec o co chodzi z więzadlem ? czekam na operacje juz pol roku .. termin przewidziany dopiero na styczen ? czy bede mogla uprawiac jeszcze sport?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-12-03 20:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatni.cwiczy juz jakies 5 lat,dietka,suple trening wszystko ok.Pytanie takie czy z tego co posiada nie daloby sie zrobic jakis przynajmniej maly cykl?niestety nie stac go na dokupienie jeszcze czegos gdyz duzo wydal na odzywki ktorych tez ma pod dostatkiem i czeka na wasze opinie czy daloby sie cos z tym zrobic???prosze doradzcie Z GORY DZIEKI

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2004-03-17 10:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w tym ze nie ma rezultatow a juz jestem w polowie cyklu tzn co 3 dni biore tescia a raz w tygodniu deke i jestem juz po pieciu tego i tego a rezultatow dalej jak nie bylo tak nie ma Nie wiem czy mam jeszcze czekac czy zaczac sie martwic czy czasami nie biore za malych dawek! Prosze o porade kogos kto jest w tym temacie zapoznany ! Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2010-10-21 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotykające kobiety w wieku rozrodczym i zarazem najbardziej pospolita przyczyna zaburzeń płodności. Co ciekawe, o ile dziś diagnoza PCOS stawiana jest dość często, to jeszcze dwie dekady temu mało kto niej nie słyszał. Warto pochylić się na chwilę nad etiologią i metodyką rozpoznawania tego skomplikowanego zespołu zaburzeń i objawów oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2015-10-30 07:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowił że szykuje sie do kolejnego cyklu.Ostatni jechał na winku i tesciu, teraz zamierza jechac na omce.Powiedział ze zakupił 30 strzałow i ma zamiar strzała dzienie dawac przez 30 dni.Co sadzicie o takim cyklu? A i jeszcze nie ma zamiaru sie odblokowac po cyklu. Już czekam na wasze sugestje Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-07-30 21:25:52

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2005-07-30 21:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, byłem się przebadać, ponizej wrzucam wyniki badan. Cykl: Susta 250mg e3d , meta 30mg ed 4tydzien. Metke teraz chcialem skonczyl i wrzucic ja jeszcze na koniec cyklu. Ze względu na wyniki badan chcialem dorzucic exe 1/2 tabletki e2d, na wątrobe ostropest +heparegen. Co sądzicie ? Dzieki za odp. Czy stezenie testa jest ok , czy zanizone ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2017-12-12 15:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACETOSTERON

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    O widze,że "olimpiusze" wypuścili nowy ciekawy suplemencik warty wg reklamy do przetestowania.Szkoda,że nie zawiera ta formuła NAC.bo to byłby już nasz AcetabolanIII!!! Co o tym sądzicie,bo ja jestem miło zaskoczony,że nareszcie zaczeliśmy produkować jakieś nowe suplementy?!Ciekawi mnie jeszcze cena.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2003-09-03 07:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem aktualnie na cyklu bold+cypio, dopiero po 5ml tego i tego. posiadam 30ml bolda i 30ml cypio, bije po 1ml co 4 dni. Moje pytanie jest nastepujace czy dolozyc cos jeszcze do tego cyklu ? Czy moze po skonczeniu kontuowac jakis inny zestaw ?? interesuje mnie dobrej jakosci masa. posiadam: suste,cypio,enana,anavar,deca,deca npp, wino, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-03-25 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro halo + pro tren

    Temat
    Doping

    [...] ww. srodkach, zalezy mi na zbiciu fatu i zwiekszeniu wytrzymalosci. Ostatnic cykl byl na m-drolu + epi ponad rok temu. Na odblok mam clomid i nie wiem czy wystarczy czy cos jeszcze bede musial dorzucic? Dietka jest, oslonki sa, checi takze tylko wiedzy troszke brak. Wiem ze po trenie poleci libido co moze niespodobac sie mojej Pani, jak temu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2015-07-02 20:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+Storm czy Storm+Animal Pump ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie zastanawiam się nad dwoma opcjami: 1.Shock Therapy+ Storm (duże puszki) 2.Storm 843 g + Animal Pump 30 szasz. a jeszcze mogę do tego dorzucić jabłczan bo wcześniej zakupiłem. co byście wybrali ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2007-12-10 17:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pachwin

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na brzuch jest tragedia z moimi pachwinami. Wzorowałem się tymi o to ćwiczeniami http://www.youtube.com/watch?v=QMZYsXqzYXE Na drugi dzień były tylko zakwasy. Wiadomo na plecach , bicepsie , brzuchu , klacie i barkach. Pachwiny jeszcze nie bołay. Dziś zakwasy są mniejsze, ale pachwiny tak bolą że nie mogę chodzić, co mam robić doradźcie mi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2014-01-26 13:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bloga tworczosc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po pewnym czasie stosowania dietki i odpowiedniego treningu dochodzi do zjawiska wzrostu wagi(nie mam tu na mysli tluszczyku). fakt jest ten jak najbardziej normaly i jeszcze bardziej pozadany.ale to co mnie zastanawia to czy i kiedy zwiekszysc ilosc jedzonka.no bo logicznym jest to ze jak zaobserwowalismy zwiekszenie sie masy miesni to i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2006-02-25 11:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilder znów nokautuje

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (12-0, 12 KO). Niestety - ponad dwumetrowy Wilder już w pierwszej rundzie rozprawił się ze swoim rywalem, podtrzymując imponującą serię zwycięstw przed czasem. W kolejnym pojedynku, dokładnie tydzień przed swoimi 25. urodzinami, Wilder 15 października wystąpi w 6-rundowej walce z nieznanym jeszcze rywalem. bokser.org Co myślicie o tym bokserze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-09-27 14:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki+trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tego i normalny trening bez aero? da rade stracic troche fatu? neichce sie bawic w aeroby bo znów strace troche meicha a neichaił bym tego probował tak ktos keidys? a i jeszcze tak na marginesie jak spalic z dołu klaty troche fatu robiłe redukcje w lato i z brzucha łap fajnei wszystko zeszło a z klaty bardzo ciezko?? jakies sposoby na to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-12-29 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena progresu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam trenuje już 6 miesięcy każdy trening jest intensywny zawsze dokładam ciężaru i zwiększam obiętość trenigową żadnego trenigu jeszcze nie opuściłem diętę zawszętrzymam kieruje się zasadą 80%zdrowo 20% co choć ostatnio jem w 100% zdrowo strasznie dużo czytam na temat treningu i diety . Chciał bym się zapytać ekspertów czy progres jest widoczny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2015-07-29 13:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze kategorie wagowe seniorek to "do 50 kg", "do 55kg", "do 60kg", tymczasem z tego co mi wiadomo, istnieje (tak jak w taekwondo) kategoria "do 57". Wiec jak to w koncu jest? Regulamin ulegl zmianie? I jeszcze jedno - w taekwondo w formule light bierze sie pod uwage wage, w semi wzrost. Czy w kb jest tak samo? Z gory dzieki za odpowiedzi, LK

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2004-04-02 23:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barków nie czuję coś jest nie tak

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć ćwiczę tak barki: Podnoszenie sztangi 4s po10-12 Podnoszenie sztangielek w osi poprzeczej jw Przy pochyleniu jw Niestety nigdy jeszcze nie poczułem zakwasów na barkach, żadnego zmęczenia. Co jest nie tak?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2007-03-07 19:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + dextro + Gainer + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepszy efekt, dlatego też kupiłem: - 360kap. Kreatyny TREC CM3 (+2kg Dextrozy); - 6kg Gainera firmy ActivLab; - 90kap Witamin OLIMP Vita-min; I chodzi o to, że chciałbym jeszcze do tego dołożyć jakieś białko, z tym że naprawdę nie wiem które wybrać, Zastanawiam sie nad Olimp X5 Protein lub Olimp Whey Pro Matrix, a także rozważam Ostrowia WPC [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-12-29 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)